SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • 1. WIEK:29 2. WAGA:110 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:51 -klatka:135 -udo:70 -talia:103 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:600g -tłuszcz:200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:było ich pare zawsze deca wino metka nigdy testosteronu 8. TRENING:5 x 9. CEL CYKLU:dobra masa mieśniowa czysta 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-11-03 00:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatka 115cm biceps 41cm udo 61cm talia 92cm 5.Staż- 4,5roku 6.Dieta: Bialko- staram sie 2g/kg na kazdy kg masy ciała Węgle-5g/kg minimum Tluszcz-nie wiem 7. Cykle: -cykl Dąbka -100 metki(15mg dzienna dawka dzielona)+oslonki(silimarol)+witaminy+hepatil po zakonczeniu,(bez odbloku) 8.Trening: -3razy w tyg(masa) Pon: klata+bic Sr: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2009-04-16 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moja sugestia dotycząca treningu, 3 tyg to tak troszkę krótko nie sądzisz?w 3 tyg mniej więcej można stwierdzić czy plan daje jakies rezultaty itd zakładając że kreatyne bierzesz cyklicznie, poprowadził bym trening mniej wiecej tak jak trwa cykl czyli zakładam że standardowo +/- 6 tyg co do planu przysiąde później, jeżeli jesteś zainteresowany:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-09-05 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob spokojniejsze wejscie tym t3 zacznij od 12.5 (25mcg opcjonalnie) jest spory art na temat t3 wszystko jest tam jasno opisane jak powinien wygladac cykl z uzyciem tego srodka autorstwa marqza o ile mnie pamiec nie myli , co do tego pocenia to osobiscie nie zauwazylem zeby sie zwiekszylo ale ja lecialem max 50mcg Zmieniony przez - epz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2010-05-22 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 6. DIETA: redukcja -białko: 2,2 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop +wino 8. TRENING: split 8-12powt 9. CEL CYKLU: nie chce cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w 10mies 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kosciec ekto/mezo ale sie dosc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-05-24 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na SARM

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3lata 6. DIETA: -białko: 185 -węglowodany:240 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2015-11-26 00:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva do cyklu

    Post
    Doping

    nolvy a takim wypadku zacznij 10mg dziennie, powinno wystarczyc. ciagnij przez caly cykl wraz z odblokiem. mistrzu a moze tak przetestuj na sobie turanabol z axio, dzialaniem podobne do mety, ale bez skutkow ubocznych, lagodny anabolik.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-03-02 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac nitrobolon 2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze jedno pytanie. Mam jak narazie 1 puszke 550 g wiadomo ze na 1 cykl nei starczy lepiej dokupic do tego drugą puszkę nitro czy może jakas kreatyne ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2008-12-15 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogos tam co ci koksy podrzuca kiedys byly pewne zrodla i mialem gdzies co biore zawszze bylo dobre a teraz to wiekszosc lipa i slabo klepie to pytam zeby znalesc to czego szukam jak bym chcial rozpiski cyklu to bym wstawil odrazu ankiete z treningiem a tak zawsze z telefonu pisze i lipa Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-09-05 11:29:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2016-09-05 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aby coś podpowiedzieć trzeba coś wiedzieć o autorze tematu po pierwsze ile ma lat wzrost i waga ile cykli było wcześniej i na czym jaki stan zdrowia jest itd. itd. itd. wszystkie twoje poprzednie tematy były również bez ankiet tak wiec za każdym razem łamałeś regulamin działu , na którego się zgadzasz wchodząc tutaj i nie ma co bić piany dalej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2016-09-05 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji potrzebna

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na obronę a wtedy rozplanowałbym tak: U mnie na obozie gdy mięliśmy treningi robilismy system następujący ...: Dzień 1 1 trening Dzień 2 2 treningi Dzień 3 3 treningi i cykl sie powtarzał.CZyli u ciebie jeśli dobrze pamiętam..np.Poniedziałek ( 1 trening kozłowanie np.rzut za "3" ( ilość rzutów dyktowana przez ciebie))Wtorek ( 1 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2003-07-17 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból bicepsa większy niż innych mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] serii tygodniowo, a Ty robisz 32. Na małe do 9 a Ty po 12 na jednym treningu czyli 24 łącznie. NIE ĆWICZYSZ NÓG - NIE ROZWINIESZ MASY Zapamiętaj te słowa. Miałeś już jakiś cykl, że od razu za shock'a i storm'a się łapiesz? Suplementy to tylko uzupełnienie i diety Ci nie zastąpi! Może jeszcze inaczej Ci wytłumaczę. Budujesz dom. Aby go postawić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-02-10 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlad ja wiem o co chodzi a co do owego cyklu, to nie ma szans na utrzymanie w miare normalnego srodowiska hormonalnego (tj stosunku 4-test do 1-test)... zdecydowanie za malo 4-ad, za duzo 1-testa.. i tyle.. skoro ktos chce podawac go pozajelitowo, to po co dodatkowo obciazac watrobe grupa 17aa...? polecam oblookac cykl decadeuco.. ktory mu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2004-09-12 01:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana na trening siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuje raczej systematycznie od dwóch lat.Właśnie skończyłem cykl 4-tygodniowy kreatyny i l-glutaminy.W tym tygodniu zabrałem się za trening podtrzymujący osiągnięte rezultaty(stosuje do tego l-glutamine). W okresie kreatynowym trening był następujący: poniedziałek: klatka ławka prosta:5 serii 12-10-8-8-6 powtórzeń,ciężar 70-75-80-80-85(%) skos w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2003-11-14 16:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 4-6 tygodniu zaczna się realne przyrosty, a wszelkie inne plusy deki odczujesz dużo wcześniej. Wygląda na to, że masz oryginał. 10mg Nolvy przez cały cykl i odblok jeżeli masz tendencje do gino. Jak masz kasę do dorzuć Proviron lub nawet zamień zamiast Nolvy. Ps. Grande dziękuje za miłe słowo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-09-13 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. robiąc cykl (1-7 50mg e2d) z propionatu Farmak, potrzebujesz 25 ampułek, czyli jakies 125-150 zł, do tego odblok z Clomidu i w 200zł się zamkniesz. To cena samego koksu, do tego suple i koszty diety.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-09-14 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić HST z myslą o rękach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niedawno cykl się skończył, poza tym delikatna kontuzja barku wiec teraz sprawdzanie 15/10/5 i potem 10 dni przerwy robić i mega kuracje ochłodzenia barku żeby go zregenerować i naprawić "mam nadzieje". Poza tym hst po cyklu do wrócenia do formy okazało się według mnie super. Zrobiłem to po poprzednim i powrot do formy oraz rozrost jaki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-07-19 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol +t3

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 54 3. WZROST: 159 4. WYMIARY: -biceps: 27 -klatka: 87 -udo: 54 -talia: 64 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 1x 8. TRENING: split 5xtyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2013-06-30 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 60 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 57 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat ostatnio po pięciu latach przerwy trzy miesiące treningu. 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 300 i więcej -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metka i deca 8. TRENING:Poniedziałek-klatka+biceps, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-01-02 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRINABOLAN

    Post
    Doping

    [...] ma taki oto hologram http://img46.imageshack.us/my.php?image=trinabolan1jh.jpg http://img73.imageshack.us/my.php?image=trinabolan43ci.jpg http://img46.imageshack.us/my.php?image=trinabolan36qg.jpg cykl mam zamiar robic tak za 2-3 tygodnie, bedzie sie skladal z bolda, propa, trinabolanu i nie wiem czy jest sens dorzucac do tego undestor...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2006-06-09 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)